다이어트 일기
11월 26일 (음식 397kcal, 운동 1075kcal)
지유jiyoo
- 2018.11.28 06:45
- 55
- 0
- 음식
- 운동
397/ 800
1075/ 554
성공
(924)
점심식사 : 395kcal (99.50%)
| 김치전 | 113kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| [CJ] 행복한콩 국산콩 연두부 | 35kcal |
| 콩나물볶음 | 27kcal |
| [풀무원] 다논 아이 러브 요거트 | 65kcal |
저녁식사 : 2kcal (0.50%)
| 녹차 | 2kcal |
운동 : 1,075kcal
| 줄넘기(시간) | 210kcal |
| 레그레이즈 | 44kcal |
| 런닝머신 걷기 | 487kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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