정석 다이어터
정체기야 오지마!
*린주*
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- 2018.11.23 09:29
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이달에 3키로 빼고싶은데
이번주는 더디게 빠지네요. 0.1씩? 오른 날도 있구요.
지난주와 같은 몸무게는 역시 맥빠지는듯
다행히 어제 잔뜩 먹었는데 오르지 않았네요.
아침 많이 먹어도 빠지나 어쩌나 봤는데 그냥 제자리 수준이네요.
남은 기간중에 0.8을 뺄수 있을지 자신이 없네요.
억지로 빼면 빼겠지만 먹는걸 줄이는건 앞날을 위해서도 안좋을것 같구요. 😔... 오늘 점심부터는 평소대로 먹어야겠어요~~~
정체기가 오지 않고 한달에 3키로씩 꾸준히 빼고 싶네요 으흐흐흐흐
😂
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52*포기는없다! 그러니까요. 저도 긍정의 힘으로 하고싶은디 주말이니까요 ㅎㅎㅎㅎ
할수잇어요 0.8 그까이꺼~^^
긍정의힘으로 홧팅!!
반짝반짝멋지게 노력은 해야겠죠? ^^
몸이 아닌 마음의 정체기인가봐요 ㅎ
ㅋㅋ 정체기가 젤 우울하긴 한것같아요.. 그래도 꾸준히 빠지고 있으니 목표 달서할 수 있지 않을까요? 끝까지 화이팅요~
밤에 재지마시공 아침에 장실 다녀온 후에 재세요.
저도 3키로씩..근데 전 적게먹은거 같은데 어젯밤 몸무게가 올라있더라구요
원래 몸무게에 집착하지 않는데 어제는 급우울ㅜ