둘째 출산후 운동
유나도영맘
둘째 출산후 3개월이에요이번주가 둘째 백일이에요첫애때와는 달리 조리원 퇴소시 겨우 4키로 빠졌네요운동시작한지 한달됐는데 3키로정도 더 뺐어요앞으로 6키로가 빠져야 출산전 무게인데 애둘 키우며 운동하기 빡세네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
(161.5/56.5kg->54.1kg)2주 2.4kg감량
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.