Day 28 1120
바다사나이2
새벽당직 덕에 점심을 안먹었는데 하루종일 출출하네요 ㅠ그래도 이겨내고 다이어트 해야죠! 근력운동 간만에 조금씩 한다고 몸이 기분좋게 근육통이 있네요성장하는 기분..^^ 풀업 땡기느라 손바닥도 굳은살이 생기는데 좋네요모두 화이팅입니다~^^
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둠보 감사합니다 ㅎㅎ 어서 집에서 쉬었으면 좋겠어요
화이팅!! 일하시느라, 식단, 운동까지 고생많으시네욥 ㅠㅠ
방화동조피디 맞아요 기분좋네요 ㅎㅎ운동 더 열심히 해야겠습니다!
굳은살은 훈장 같은거죠!! ㅎㅎㅎ 열심히 잘 하고 계시다는 증거입니다 ^^ 뿌듯하시겠어요 ㅋ
11.20
11.20 식단
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둠보 감사합니다 ㅎㅎ 어서 집에서 쉬었으면 좋겠어요
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방화동조피디 맞아요 기분좋네요 ㅎㅎ
운동 더 열심히 해야겠습니다!
굳은살은 훈장 같은거죠!! ㅎㅎㅎ 열심히 잘 하고 계시다는 증거입니다 ^^ 뿌듯하시겠어요 ㅋ