오늘 아침!
사유니
어제 강아지들 데리고 산책 쪼끔 길게 다녀왔다가 그거 좀 산책했다고 피곤해서 어제 운동도 못하고 자버렸어요ㅜㅜ 눈뜨는 밤 11시ㅋㅋㅋ 결국 운동은 오늘로 미루자!ㅋㅋㅋ아침 스쿼트 30번만 또 했어요. 물론 어제 저녁에도 30번 하고요. 아침 저녁 이 닦을때 해주고있어요.ㅎㅎ 30번씩 3세트는 해줘야는데 아직은 무거운 몸이 거기까지는 안되서ㅜㅜ 근데 그러고 오늘 아침 빵 먹....
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
처음 신청합니다!
만족합니다.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.