다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살빠지는운동말고 몸매예뻐지는 운동좀알려주세요!
꿍스꿍스꿍스
- 2016.01.31 20:47
- 125
- 1
원래 마른편이라 살은더이상안빼도되는데 몸이 전체적으로 물살이고 근육이하나도없어요ㅠㅠ 그럼저는 근력운동만하면되는건가요? 어떤운동이가장효과있을까요?? 지방말고 근육으로 예쁜몸매가지고싶은데 걍 깡마르기만해서 슬픕니다..
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근력운동으로 꾸준히 하시는게 좋을거에요^^