다이어트 식단
아점.~💟
기본상실유지어터
- 2018.11.02 14:19
- 185
- 2
빵.떡 만들어 먹는 재미로
요즘.통밀빵 현미떡 식단이네요 ㅋㅋ
어제반죽 발효 시켜놓고
좀전에 에어프라이에 다시한번 도전..어제 실패를 봐서 ㅋㅋㅋ
아몬드통밀빵 ~~ 이번엔 아주 잘됐네요
열흘정도 거의
빵.떡 만들어 먹는데
살이 찔줄알았는데...빠지고 있다는?
첨가제들이 안들어서 그럴까요?
여튼 맛나서 얌얌
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어린별 미친듯이 살뺄라고 할땐
건강빵이라고 해도 안먹었는데
요즘은 너무 내가 다욧에 목숨 걸었구나 싶고.. 스트레스 안받으려고 먹고싶은건 먹고있어요
대신 하루 섭취 칼로리 넘치 않게 먹으니. 부담은 없네요
어린별 님도 맛난것 드시면서
이쁜다욧 하세요~^^
제빵 솜씨 좋으신 분들이 많은 것 같아요. 건강에도 좋고 맛있어 보여요~