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정석 다이어터

한달 그래프 올려봅니다.

다신등급

*린주*

 13 1 2 1 2 3 1 2 5 4 3
  • 2018.10.31 12:13
  • 47
  • 3

한달 그래프 올려봅니다.

아침 30 점심 40이 황금비율? 이라는데
저는 아침 먹고 간식을 연달아 먹기 일쑤라 오전에만 거의 40을 넘네요
오후 간식은 오히려 잘 안먹는 경향이 있어요
오전에 장실을 안가면 일부러 더 먹는듯

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  • 다신
    *린주* 2018.10.31 14:13

    innerpeacebbb 감사해요 박수받이니 기쁘네요

    답글
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  • 지존
    52*포기는없다! 2018.10.31 14:11

    10월 25일 하루만 기뻤네요ㅋㅋ
    대단하세요 엄지척~!
    10월도 고생하셨어요^^

    답글
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  • 정석
    innerpeacebbb 2018.10.31 13:59

    와... 칼로리 정말 잘 지키셨네요 대단해요👏👏👏

    답글
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