다이어트 일기
13일차 다이어트
지히찡
- 2018.10.29 23:15
- 43
- 0
식단조절도하고 운동도 하는데
힘빠지게 더디게 빠지네요..ㅜ ㅜ
최소 유산소50분, 근력 50분정도 하는데..
근육이 생긴거라 생각하며.
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