다이어트 일기
10월 25일 (음식 1313kcal, 운동 630kcal)
흇흇
- 2018.10.25 22:53
- 61
- 1
- 음식
- 운동
1313/ 2275
630/ 379
성공
(1213)
점심식사 : 465kcal (35.42%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 315kcal |
| 유기농 압착 오렌지주스 | 125kcal |
| 마늘쫑장아찌 | 25kcal |
오후 간식 : 384kcal (29.25%)
| [파리크라상] 로얄밀크티 | 174kcal |
| [매일유업] 킨더초콜릿 bar | 210kcal |
저녁식사 : 464kcal (35.34%)
| 참치샌드위치 | 345kcal |
| 초코케이크 | 119kcal |
운동 : 630kcal
| 조깅 달리기 | 630kcal |
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