[다신 12기 일일미션] 3일차 식단&운동
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비밀 댓글 입니다.
다신 관리자 그런거였군요 공지를읽었는데 잘이해가안가서ㅠ 주시작하는 첫날만 올리는줄 알고~다른분들글도봣는데 없는분도 많아서용ㅠ 그럼저 미션 실패인가요?
안녕하세요. 다신 관리자입니다. 회원님~ 운동 미션에는 운동 인증 사진이 필수입니다. ㅜㅜ 관련하여 오늘 등록된 공지를 꼭 확인해주세요~! - ★필독★[다신 12기] 주차별미션 및 미션 성공 기준 공지
그래함해보자!5년만에 플랭크 1분씩하고 10초 쉬고 다시해요~^^ 풀은 저도힘들어요^^;;
플랭크 3분도 대단하고 !!!전 레그레이즈........... 어제 미션 35회 하는데 ㅎㅎ 3번에 끊어서 겨우 했어요 한번에 하는날이 오긴 오겠죠ㅎㅎ
하루 운동량이 많으시네요!! 저는 여기 다신 운동만 하는데 좀더 욕심내야겠어요 ㅎㅎ 보고 힘내요~
오~~ 도토리묵무침 맛있었겠어요~^^
플랭크 3분대단하세요
응원합니다~^^
1810224 수
칼로리 장난아니네요
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다신 관리자 그런거였군요 공지를읽었는데 잘이해가안가서ㅠ 주시작하는 첫날만 올리는줄 알고~다른분들글도봣는데 없는분도 많아서용ㅠ 그럼저 미션 실패인가요?
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그래함해보자!5년만에 플랭크 1분씩하고 10초 쉬고 다시해요~^^ 풀은 저도힘들어요^^;;
플랭크 3분도 대단하고 !!!
전 레그레이즈........... 어제 미션 35회 하는데 ㅎㅎ 3번에 끊어서 겨우 했어요
한번에 하는날이 오긴 오겠죠ㅎㅎ
하루 운동량이 많으시네요!! 저는 여기 다신 운동만 하는데 좀더 욕심내야겠어요 ㅎㅎ 보고 힘내요~
오~~ 도토리묵무침 맛있었겠어요~^^
플랭크 3분대단하세요
응원합니다~^^