[다신 12기] 미션등록
[다신 12기 일일미션] 1일차 등록
시크릿다이엇
- 2018.10.22 23:58
- 117
- 2
운동하는데 계속 강아지 출몰 :)
![[다신 12기 일일미션] 1일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3801/wm_3800439_1540253147_1.jpg)
![[다신 12기 일일미션] 1일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3801/wm_3800439_1540253147_2.jpg)
식단 사진 추가+^^
![[다신 12기 일일미션] 1일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3801/wm_3800439_1540253147_3.jpg)
운동은 오늘 야근으로 많이 하진 못했지만 미션 수행 완료!
야근 후에도 만보 걷기(아파트 2단지 걷기), 계단오르기, 미션수행
그리고. 반신욕♥
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반신욕하면 피로도풀리고 체지방분해도 해주고 좋다는데 알면서 잘못하네요ㅜ
반식욕이 체지방분해에 좋고 숙면에 좋데요