[다신 12기] 미션등록
[다신 12기 일일 미션] 식단&운동
마이데이식스
- 2018.10.22 22:14
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![[다신 12기 일일 미션] 식단&운동](https://data.0app0.com/diet/Board/3800/wm_3799978_1540246472_1.jpg)
![[다신 12기 일일 미션] 식단&운동](https://data.0app0.com/diet/Board/3800/wm_3799978_1540246472_2.jpg)
그날그날 먹고싶은거 다 먹고(아침제외) 군것질 안하고 운동열심히 하는 다이어트 방법을 택했어요! 사실 저녁도 닭가슴살 샐러드를 먹고자 했는데 첫날부터 힘빠질거같아서 운동에 적응 되면 시작하려구요 집갈 시간이 없어서 독서실 계단에서 했는데 괜찮을란지요😅😅 운동스케줄은 다이어트 입문용으로 했답니당
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