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도전! 다이어트신 1기

도전! 다신1기 신청합니다

다신등급

계속계속

  • 2014.10.15 20:29
  • 399
  • 2

도전합니다!!

성별 여
나이 37
키 161
몸무게 56
목표 52

다신한지는 한 달 반 정도 되었구요
61에서 56까지 뺐는데...
다시 도전 합니다^^♥
몸무게도 더 빼고 싶지만 근육량도 늘리고 싶어요.
애 둘 있는 워킹맘이라 운동할 시간내는게 제일 힘들지만 다신 덕분에 표준체중은 될 것 같고 이제 미용체중에 도전해 봅니다.

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  • 정석
    계속계속 2014.10.15 21:22

    틸다짱 식이가 80 운동이 20인것 같아요. 처음에는 강변뛰다가 요즘은 헬스장 다녀요. 음식은 밀가루 튀긴음식 짠음식 단음식 안 먹으려고 하구요..아침 고구마 삶은계란 두유 점심 평소 먹는거 반, 저녁 방울토마토 양배추 닭가슴살 먹었어요..

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  • 초보
    틸다짱 2014.10.15 20:51

    축하해여 !! 어케 빼셨어요?? 63인데 56가고 싶어요 워킹맘 ㅠㅠ 부럽네요

    답글
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2014.10.15 조회수 : 105
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2014.10.15 조회수 : 129
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