초고도비만 할수있다
10/21 14일차 고3 다이어터
제발그만먹자제발
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- 2018.10.21 23:05
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앞자리 수가 결국 바뀌지 않았네요...어제 운동을 너무 안하고 밥을 제대로 안챙겨먹어서 그런가.. 그래서 오늘은 좀 챙겨먹었는데 많이 먹은 것 같았지만 그래도 운동은 비슷하게 했어요 스트레칭이랑 붓기빼기도 열심히 했답니다 꾸준히 하는게 중요하니까 계속 해볼게요 어차피 몸무게는 몸무게일뿐 눈바디가 중요하니까요..! 배에 힘주고 있는건 여전히!! 빠샤!!
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쿵푸포타 긍정적이여야 다이어트가 잘 되겠더라구요!!
적당히 드시믄서 하세용~~~
엄청 긍정적으로 변하신거같아용 ㅎ 눈바디 중요하쥬
뭐가다등록됐데 저도 그렇게 잘 나타나지는 않는데 뱃살은 살짝 보이더라구요
애플러버 아니에요! 제가 원래 몸무게가 오락가락한답니다!
전 워낙 덩치가 있다보니까 3,4키로로는 눈바디도 안보여요 ㅠㅠ 화이팅!!!
너무 적게 먹어도 안빠진다고 하던데 그런 경우 아닐까요..!! 이렇게 하는데 안빠지는게 더 이상하니까 며칠만 더 지켜보자구용 ㅎㅎ!!
제가 괜히 설레게 한 것 같아서 미안해지네요 ㅠㅠ
낼도 파이팅❣️