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아이리버 체충계 분석(현재상태 : 제게 맞는 운동법및 식단추천해주세..

다신등급

o얌얌o
  • 2018.10.21 18:33
  • 120
  • 1

아이리버 체충계 분석(현재상태 : 제게 맞는 운동법및 식단추천해주세요 ㅠㅠ!)

아이리버 체충계 분석(현재상태 : 제게 맞는 운동법및 식단추천해주세요 ㅠㅠ!)

안녕하세요. 다이어트 초보 입문자에요~키는 170cm이고 키가 크다보니 살이찌니까 덩치가 더커져보이네요.
헬스트레이너혹은 다신님들!! 아이리버 체충계로 분석한 현재 몸상태및 몸무계입니다. 봐도 뭔지 잘모르겠어서 저에게 맞는 운동 및 식단 추천 부탁드려요♥♥♥

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  • 정석
    62키로에서50키로로 2018.10.21 20:17

    체지방율 30.3퍼 표준이라고 나오는데 저는 29퍼인데 과도하다고 나오던데요 ? ㅠㅠ 저와 함께 지방 조금 줄이시는 게 좋지 않을까용

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