10월 15일 오전 식단&운동
55프로젝트
주말은 운동 쉬었어요~ㅎㅎ오늘부터 다시 시작입니다~~8시반에 둘째 학교앞까지 데려다주고 북한산올라갔어요~완전완전 힐링의 시간~물소리, 좋은경치, 맑은공기👍👍👍👍👍👍내려오는길에 콩나물국밥 한그릇하구요~헬스장와서 근력운동까지 완료했어요^^도토리 너무 귀엽죠?🤗오후에도 헬스장나와서 운동하려구요~ 추가 인증샷 올릴께요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
오늘아침부터.수고하셨네요화이팅하세요
먹어봤던그맛!! ㅋ 저는 정릉동이예용~~
북한산입구에 살아요 ㅋㅋ은평구입니다
10월 15일 아침점심 운동
30일 애플힙 5일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오늘아침부터.수고하셨네요
화이팅하세요
먹어봤던그맛!! ㅋ 저는 정릉동이예용~~
북한산입구에 살아요 ㅋㅋ
은평구입니다