60키로대에서 50키로대로 !!!
10/11
앙대!내뱃살
- 2018.10.11 22:59
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아침ㅡX
점심ㅡX
저녁ㅡ밥, 소고기
야식ㅡ떡볶이,오렌지주스
운동ㅡ걷기
오늘 물을 댑따많이 마셔서 그렇지 물을 안마셨었으면 그나마 62키로라면서 혼자 마음의 위로를 하고 있네요. 하루에도 몸무게 차가 몇번식 크게나니 초심을 잃을까 걱정되는 1인 이네요.
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물은 빠지는 무게여서 걱정 마세요!!ㅎㅎ 물을 많이먹으면 다이어트에 그렇게좋다고 트레이너샘한테 귀따갑게 들어서✨더더 많이 마셔도 될거에요 ㅎㅎㅎㅎ오늘도 화팅!