10/9 3일차 고3 다이어터
제발그만먹자제발
오늘 누구만나는 날이라 고기뷔페를 가서....운동도 열심히 했습니다 흑흑 성공으로 하려고 운동을 몇번을 더 했는지.....근데 살아있는 거 보니 운동 계속 이정도로 해도 될 것 같아요 파이팅!
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땅끄부부 운동 여러번 하고 걷기랑 노래부르는 것도 칼로리소비가 되더라구요 땅끄부부운동 여러번한게 꽤 칼로리 소비가 컸어요
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