10월 9일 식이,운동
봄봄이님
늦게 일어나서 아침은 패스했어요(대신 점심을 고칼......)😥저녁에약간 빠르게 동네 한바튀 돌고머신운동 쪼굼 하고 들어왔습니다 ㅎㅎㅎ벌써 하루가 끝나다닝 !자기 싫어요 ... 일어나면 회사가야하니깐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 😅
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
한달만버텨 안하는거보다는 좋아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
트위스트런 할만한가요??ㅎ 저도 집에 있는데.. 그냥 .. 장식품 ㅠㅠㅠㅠ
30일 만보 걷기 399일차 성공!
30일 체지방 줄이기 16일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
한달만버텨 안하는거보다는 좋아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
트위스트런 할만한가요??ㅎ 저도 집에 있는데.. 그냥 .. 장식품 ㅠㅠㅠㅠ