30일 아침먹기 1일차 성공!


아침은 카레라이스 (잡곡밥 1/2공기)
점심은 캐비지롤 (닭가슴살과 두부로 속을 채우고 토마토소스를 넣어끓임)
저녁도 캐비지롤과 카레라이스 (잡곡밥 1/4공기)
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