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도전! 다이어트신 1기

다신 1기에 도전하는 고도비만녀!

다신등급

사눈

  • 2014.10.15 11:27
  • 813
  • 5

여자 25살
키 168cm
현재체중 90kg
목표체중 55kg


오전에 글올렸었는데 다신1기 보고 다시한번 올립니다..!

20살때부터 시작한 다이어트, 어느새 25살이 되어있네요.. 고등학교때 120까지 나갔었다가 재수하게되면서 77키로까지 뺏었죠..이악물고 이때는 식단조절로만 뺏습니다..

그리고 대학이란 신세계를 접하며 다시 살이 찌기시작..매일술에 야식에..그렇게
1학기끝나니 저는90키로가되었죠..
충격을 받고 여름방학에 가열차게 다이어트에 돌입해 2학기개강때까지,
즉 2달만에 다시 15키로를 감량해서 75키로가 됐죠..유산소위주로 하루에 2시간이상 한것같아요..
그러나 또 학기가 시작하면서 살이뿔고..그런식으로 3년 내내 쩟다 뺐다를 반복했습니다.
7개월 15키로그램 증량 여름방학 2개월 15키로 감량..그렇게 3년..

그리고 작년 휴학 후
95에서 75까지, 한번의 요요를 겪고, 6개월간 20키로를 감량...했으나...
올해 복학해서 학교에 가자마자 술에 야식에..3월부터 9월중순까지 미친듯이먹어댔습니다...운동이 뭐지 싶을만큼 게으르게 지냈습니다..지금까지 못먹고 운동한거 보상이라도 받듯이 말이죠.. 다이어트한다고 휴학까지해서는,..또 원상태로 돌아온 저를 발견했죠...

이제 졸업앞두고 취업생각하니 더이상 다이어트를 미룰수가 없네요. 그리고 온전히 다이어트에 집중할 시간도 지금뿐인것 같습니다.

2월 말까지 55kg이 목표!!
무리한 감량목표라는건 알지만, 목표치를 높게두고 매일매일 열심히 하루를 보낼 생각입니다. 꼭 55kg이 되야겠다보다는, 늘 집중력 2개월뿐이었던, 반토막다이어트에서 탈출할거라는 다짐에 가까운 목표입니다!!

재수시절생각해보면 120에서 78까지 빼본, 한차례의 성공이라면 성공도 있었던 것 같네요.
그리고이제 취업을 앞두고 다시 한번 미친듯 노력해볼 때가 된것 같아요.
95키로에서 75키로까지 3번을 왔다갔다 해보니, 되려 의욕도 떨어지고, 진짜 날씬해질 수 있을까
스스로에게 의구심을 갖게되지만 다신 1기로 도전하면서 노력할겁니다.
이제 다신에 꼼꼼히기록해가면서 열심히 다이어트 해 볼 생각으로 지난 5년을 기록합니다. 이번엔 성공할거에요!

모든 다이어터분들 파이팅!!!!!!







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  • 다신
    nabie98 2014.10.16 01:28

    대학 친구 중에 고등학교 때 80킬로 대였는데 대학 오기 전에 다이어트 성공해서 54킬로 나갔던 애가 있었어요. 키크고 눈 하고 코 성형하니까 인형같아서 남자애들이 걔 때문에 수학여행에 목을 걸었죠. 아직 미혼 이시고 또 대학생이시니까, 한 창 나이 예쁘게 보내세요. 가능합니다. 그 애의 비결은 무조선 반 만 먹기하고 6시 이후 안 먹기였어요.

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  • 정석
    사눈 2014.10.15 17:13

    스테파니카페 응원 감사해여! 우리 날씬수식어 붙일 수 있을때 까지 힘내요!!

    답글
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  • 정석
    사눈 2014.10.15 17:12

    nabie98 정말 노력해보게요! 늘 원하는만큼 못가고 중간에 포기해버렸거든요..체중이 90이 넘어가다 보니 20키로 감량하고도 더 빼야해서.. 두달빡시게하다 지쳐서 그냥 놔버리고 유지조차 못한거같아여...

    답글
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  • 정석
    스테파니카페 2014.10.15 11:46

    탕먹님 홧팅! 키가 크셔서 다욧하시면 더 길어보이고 멋지실거같네요^^ 전 키가 작아서ㅠㅠ 살빼도 걍 꼬꼬마일듯..그래도 뚱뚱꼬꼬마보다는 날씬꼬꼬마를 위해서!

    답글
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    입력
  • 다신
    nabie98 2014.10.15 11:46

    다신 열심히 이용하시고 부지런히 칼로리 등록하시다 보면 이루실거예요. 그만큼 감량하시려면 정말 빡세게 하셔야하겠어요.

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