아침을 많이 먹는게 좋은가요 점심을 많이 먹는게 좋은가요
안뇨뇽
아침에 가장 배가 고픈데 아침보단 점심이 더 활동량이 많은 것 같기도 하고ㅠㅠ 그런데 아침을 많이 먹으면 그래도 하루의가장 초반이라 칼리리 소비가 가잫 먼저 이루어질거 같기도 하고..고민되네욤
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
뭐든 적당히가 좋아요
탄수화물 양을 얼마나 줄여야
치팅데이한달에한번가져도될까요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
뭐든 적당히가 좋아요