10월 04일 (음식 732kcal, 운동 1992kcal)

732/ 1454
1992/ 242
성공
(2472)

| [행복담기] 녹차맛 훈제란 | 156kcal |
| [GS25] 더큰 순살꼬치 | 300kcal |
| 블랙보리 | 0kcal |

| 꾀돌이 | 151kcal |
| [해태] 레몬에이드 | 49kcal |
| 카카오랏 오리지널 밀크셰이크 | 76kcal |

| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 6kcal |
| 플랭크 | 6kcal |
| 방송댄스 | 1,260kcal |
| 춤추기 | 720kcal |
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