9.16
잠을 못잤더니 과식했어요...ㅠㅠ
체중 48.8
체지방률 21
칼로리>1500
목표 44에 15
오늘 식단 계획은
아침 두부 200g 200kcal
점심 공차와 요거트 200kcal
저녁 곤약면이랑 시리얼 200kcal
잠은 소중합니다 여러분...
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흐ㅠ
잠을 못주무셔서 어케용ㅠ
오늘은 푹자세요!!#