다이어트 일기
09월 09일 (음식 1933kcal, 운동 578kcal)
쌍학리
- 2018.09.09 22:07
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1933/ 1882
578/ 314
성공
(213)
아침식사 : 73kcal (3.78%)
| 구운계란 | 73kcal |
점심식사 : 1,055kcal (54.58%)
| 칼국수 | 528kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 만두국 | 217kcal |
저녁식사 : 805kcal (41.65%)
| 막걸리 | 345kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 460kcal |
운동 : 578kcal
| 런닝머신 달리기 | 100kcal |
| 골프 | 139kcal |
| 계단오르기 걷기 | 69kcal |
| 축구 | 270kcal |
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