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적당양의 탄수화물을 섭취해야 지방분해에 도움이 된다고 알고 있어요^^
탄수화물 안먹으면...제가 체감했던건 성질 엄청 예민해지고 까칠해 진다는겁니다. 주위사람들이 피곤해해서 그냥 먹어요ㅋ