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다이어트 일기

09월 04일 (음식 416kcal, 운동 572kcal)

다신등급

순대될라

 1 1 1
  • 2018.09.04 19:16
  • 31
  • 0

  • 음식
  • 운동

416/ 1859

572/ 310

성공
(1705)

점심식사 : 98kcal (23.56%)
[농심] 보노스프 체다치즈스프 98kcal

저녁식사 : 318kcal (76.44%)
[오뚜기] 야채죽 318kcal

운동 : 572kcal
레베카 10분 복부 운동 85kcal
마일리 사이러스 하체 운동 221kcal
파이어 하이드란츠 28kcal
덩키 킥 24kcal
와이드 스쿼트 52kcal
레베카 스쿼트 운동 117kcal
강하나 하체 스트레칭 45kcal
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2018.09.04 조회수 : 64
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