다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
눈바디로는 분명히 살빠진거 같은데요 ㅠㅠ
쩡이꽁주
- 2018.09.01 07:26
- 207
- 2
식단ᆞ운동 하며 다이어트 중인데요
매일 매일 사진 찍어가며 확인하는데요
근데!!! 체중은 빠지지 않는 이유는 ....
나이가 들어서 살이 안빠지는걸까요 이제?~ ㅠㅠ
아침 체중재고 급 좌절하네요
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그래도 무게도 줄어들었으면 좋겠어요
체질이 근육으로 바뀌면 몸의 부피는 줄지만 질량은 늘어 납니다. 즉 몸의 밀도가 올라가는 거죠.