1차목표 (1주에1키로 총-4kg)
셋째낭
hehehahahoho
- 2018.08.29 18:59
- 27
- 2
점심- 늘먹던 샌드위치
저녁- 닭강정 ㅠㅠ
어제 저녁에 너무 귀찮았지만 운동 잘 하고잤습니다
오늘은 운동 쉬는날이었는데 닭강정으로 메뉴가 결정나서 다른 밥이나 음식없이 닭강정만 1인분 먹었어요 ㅠㅠ
다음주 부터는 저녁밥 조절도 좀 더 할수일을 듯 해용
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맞아요! 내일 운동 또 열심히해야죠 ㅎㅎ 비오면 나가기 제일 싫죠 ㅠㅠ
운동은 하고 나면 뿌듯하긴 해요
오후에도 헬스장 한 번 더 가려고 했는데 하늘에 구멍이 나서‥
망설이고 있어요