단백한끼 말차라떼
말차라떼😍
빙봉화이팅
- 2018.08.28 15:25
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안녕하세요!
저 사진은 아침으로 계란이랑 바나나랑 우유랑 씨앗갈아서 먹고
점심 저녁은 귀리미숫가루 우유에 타먹어요
배고프면 블랙커피 연하게 타먹고그래요..
녹차프라푸치노를 굉장히 좋아했는데 칼로리가 높아서
이젠 못 먹겠더라고요ㅜ
간단한운동도 하면서 살빼는기간도 넉넉하게 잡고 먹는걸 줄이고있어요
녹차라떼?를 한끼로 대체해서 먹어보고싶네용
인스타아이디는 imsehyeon_ 입니다..
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