다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
실내사이클 칼로리
밀가루아웃띵
- 2018.08.27 22:26
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제가 개학해서 다니던 헬스장을 옮겼는데
전에 다니던 헬스장에서는 단계 5.0으로 열심히해도 30분에 150칼로리 정도 였는데 옮긴 헬스장에서는 같은 단계에 보통속도로 20분했는데 250칼로리로 나오네요
사이클마다 차이가 이렇게 큰가요,,? 뭘 믿어야 되는지,,
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