다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물을 하루에 2리터씩
호오올올
- 2018.08.24 14:04
- 106
- 1
물을 하루에 2리터씩 마시는 효과가 있나요?? 우엉차나 녹차 같은거 마셔도 효과가 있나요?
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네 비슷한 효과가 있으나 차 종류는 카페인을 포함하기 때문에 너무 많은 섭취는 피하시고 이뇨작용 활성되는 정도만 마셔주세요.