다이어트 성공할 사람들 구함
그룹방 다이어트 3일차. 천천히 목표치를 향해 전진!!
청바지가 잘 어울리는 여자
- 2018.08.21 21:03
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오늘도 만보걷기하고 세끼 부지런히 챙겨먹었어요^^저는 빨리 빼는게 목표가 아니고 원하는 바디라인으로 앞으로 오랫동안 유지하는게 목표라서 세끼 골고루 잘 챙겨먹어요^^한달에 2키로씩 감량해왔는데 8월에는 아직까지 1.2키로정도만 감량했네요^^;; 그래서 오늘부터는 밤에도 운동을 조금 더 해볼까해요ㅎㅎ 화이팅!!
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굿!! 화이팅해요
작심백일yh ㅎㅅㅎ 화이팅입니다^^
저도 세끼 골고루 잘 챙겨먹고 건강한 다이어트를 하려고는 하는데 원래 과식을 했어서 그런지 적정량을 먹어도 너무 배고프고 살이 빠지는 효과가 일어나네요 ㅎㅎㅎㅎ 같이 목표 꼭 이뤄요! 화이팅~~