[다힣요리] 꼬꼬빌 그릴 닭가슴살 간단조리
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🔆 꼬꼬빌 그릴 닭가슴살 간단조리 🔆
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[재료]
꼬꼬빌 그릴 닭가슴살, 냉동야채 100g
[난이도]
★☆☆☆☆
[귀찮음]
★☆☆☆☆
[조리시간]
10분
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조리를 할때마다 느끼지만
꼬꼬빌은 개인일정 덕분에 바쁜 다이어터들에게
정말 딱인 닭가슴살이에요
급하게 단백질 섭취를 해야할때도
정말 간편하고, 맛있고!
💛💙💜💚❤
이번에는 따로 요리-과정도 없이
그냥 꼬꼬빌 자체를 느껴보았어요
야채와, 그릴 닭가슴살 하나끝!
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몽땅 에어프라이어에 넣고,
180도 10분을 돌렸습니다
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10분 순삭!
꼬꼬빌자체가 조리되었던 냉동 친구들이기에
전자렌지 돌려도되고, 요렇게 익혔을때도
비포에프터 큰차이가 나지않을정도로...
그냥 맛있게 먹으려 온도를 더한정도인게 정말 좋더라구요
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데리야끼 소스 살짝만 곁들여
플레이팅 해보았습니다
야채와 꼬꼬빌 그릴 닭가슴살 뿐이었는데도
예쁘고 맛있고, 50g인데도 든든했어요!
오늘도 맛있게 꼬꼬빌 했습니다.
저는 또 다음요리로 돌아올게요 🙂
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