다이어트 고민&질문
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다리근육이 생겨요ㅜㅜ
은별1211
- 2018.08.18 01:38
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제가 티파니허리운동하고 마일리사이러스다리하고 강하나하체스트레칭하는지 5일이됐는데 허벅지 앞에서 옆부분이라해야되나 ..? 거기에 근육이 붙어서 앉아서 다리를 쭉피고 힘을주면 튀어나와요 ㅜㅜㅜ 뭐가 잘못된건가요
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다리 운동을 하기때문에 다리 근육이 생기는 것은 당연한 증상입니다~ 스트레칭도 병행해주고 계시기때문에 꾸준히 노력만 해주시면 예쁜 다리 라인 만드실 수 있으실거에요! 앉아서 다리 쭉 피고 힘주면 근육은 저도 생긴답니당 :)