다이어트 고민&질문
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운동 꾸준히 한지 3개월 정도 되었는데 몸무게가 줄지 않아요
Foodiebaby
- 2018.08.12 13:43
- 146
- 1
체지방이 빠지고 근육이 늘어나면 무게가 중요한건 아닌거 알지만서도 어떻게 무게가 늘면 늘었지 줄지는 않을까요. 체격이 약간 줄어드는건 보이지만 정상인가융?ㅜㅜ
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근육이 원래 지방보다 몇배 무거워요