다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
탄수화물 양
먹소이
- 2018.08.10 02:54
- 137
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제가 받은 권고량은 이정도인데 다이어트 하기위해서 어느정도를 먹어야 할지 감이 안잡혀요ㅠㅅㅠ 하비+감량 후 요요온 케이스입니다 하하 많지않게 한달동안 2kg~3kg정도 감량하고 싶어요!! 다음에 요요가 없도록이요.. 꼭ㅎ 알려주세요!
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