다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단
Ghp98
- 2018.08.10 01:11
- 71
- 1
다이어트시 따로 식단을 다이어트 용으로 챙겨서 먹어야 할까요?
단순히 일반식 양을 줄이는 건 한계가 있겠죠?
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전 처음에 일반식 양 줄이고 정체기 오면 다이어트용으로 챙겨서 먹어요!