다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
유지중에 2~3키로찌는건 감안해야하나요?
inse
6
- 2018.08.06 19:31
- 175
- 2
일반식 유지중인데 딱 그정도 찌네요ㅠㅜ
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그래서 목표몸무게보다 1~3키로 더 빼는게 안전하다고 하더라고요 ^^
2~3키로 식사 한끼로도 리바운드 되는 경우 많아요.. 체중 너무 신경쓰지 마시고 하시던 데로 ^^