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다이어트 일기

빨리 걷기 한시간..

다신등급

다욧짱b
  • 2014.10.12 20:15
  • 245
  • 2

매일 빨리걷기 1시간하고
집에와서 어플에있는 운동 30분 하는데
효과가 없네요.....ㅜㅜ
역시 식생활이 가장 중요한가봐요ㅠㅠ

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  • 다신
    날쎈차차 2014.10.13 00:07

    식이 조절이랑 운동이랑 하면 빠져요 ㅎㅎ

    답글
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  • 지존
    heyra5476 2014.10.12 20:35

    식이조절이 중요하긴 하죠..
    하지만 식이조절만 한다면 요요가온다는..

    답글
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