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신체 에너지 소모 시스템에 따른 운동 순서

다신등급

Graycie
  • 2018.08.03 22:25
  • 1,521
  • 16

운동 초보자가 꼭 알고 넘어가야 할 최적의 운동 순서!
<근력운동 후 유산소운동>

신체 에너지 소모 시스템에 따른 운동 순서

신체 에너지 소모 시스템에 따른 운동 순서

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