자유게시판
예전에 10kg 다이어트한 노하우
dkstmd****
- 2018.08.01 20:05
- 176
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점심은 항상 먹던대로 먹는 대신 전부 밥이건 반찬이건 1/2로 줄이고 오후6시 이후에 물만 먹엇네요
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