다이어트 일기
07월 26일 (음식 895kcal, 운동 330kcal)
젤리맛
- 2018.07.27 10:44
- 29
- 0
- 음식
- 운동
895/ 975
330/ 162
성공
(248)
아침식사 : 308kcal (34.41%)
| 고등어묵은지지조림 | 229kcal |
| 현미밥 | 79kcal |
오전 간식 : 271kcal (30.28%)
| [파리바게뜨] 마늘빵 | 45kcal |
| [샤니] 단팥빵 | 122kcal |
| 체리 생것 | 4kcal |
| 스니커즈 땅콩 펀사이즈 | 100kcal |
저녁식사 : 309kcal (34.53%)
| 기장밥 | 177kcal |
| 사골국 | 80kcal |
| 오이무침 | 19kcal |
| [하리보] 프루티 부시 | 33kcal |
야식 : 7kcal (0.78%)
| [닥터리브] 곤약젤리 오렌지 | 7kcal |
운동 : 330kcal
| 걷기 | 330kcal |
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