건강하게 잘먹고 운동으로 다이어트
07.26식단기록
닭의가슴살
- 2018.07.27 06:48
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어제 아침에 체해서 제대로 못챙겨먹었네요
아침 단백질보충제
운동후 닭100 곤약 먹고 소화불량....ㅠㅜ
저녁에 밥100 홍두깨100 먹고 취침
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