다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
강박증 극복해야하는데 잘 안되네요
밍구띠
- 2018.07.26 22:33
- 122
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체중계는 치운지 오랜데 항상 뭘 먹으면 살 쪄있을 거 같아 두려워서 잘 안먹게되고 저녁도 6시 이후로는 일체 안 먹어요 그러면서 운동은 매일 하고... 하루는 고쳐보려고 마음 먹고 운동도 조금씩 쉬면서 이것저것 먹었더니 일주일 사이에 1키로 쪘는데 그것도 너무 짜증나요 심각한 저체중이라 10키로는 찌워야하는데 살 찌는게 두렵고 무섭네요 해결방법 없을까요 ㅠㅠ
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