다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
술자리..
Csm18
- 2018.07.25 16:15
- 84
- 2
유지어터 입니다.
요새 술자리가 너무 많이 생깁니다. 안주는 과일이나 야채로 조절 잘 하고 있는데요.
술배가 걱정입니다 ㅜㅜ 거의 일주일에 3일은 술자리가 있는것 같은데....
그럴 때마다 마시는 맥주 330ml~500ml 괜찮을까요?? 차라리 소주를 마시는게 나은가요??
도와주세요ㅜㅜ
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안주 단백질군으로 드시고(생선회) 과일말고 야채 드세요. 맥주든 소주든 솔직히 큰 의미 없어요.
팁&노하우 게시판에 맥주 마시며 살빼는 팁 이라는 글이 있어요^^ 참고하세요