혼자 운동 할 수 있을까요?
캬라멜22
PT 없이 몸짱이 될 수 있을까요?😓
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
물론 피티를 받는게 더 이득이긴 하지만 혼자서도 충분히 가능해요 대신 시간이 좀 걸리죠 저도 독학입니다 ㅎㅎ
저도 이제막 시작이지만 꾸준히 하는게 중요할거같아요ㅠㅠ
운동량에 비해 살이 더디게 빠져요ㅠㅠ
살이 잘 안 빠져요ㅠㅠ 도와주세요 ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
물론 피티를 받는게 더 이득이긴 하지만 혼자서도 충분히 가능해요 대신 시간이 좀 걸리죠 저도 독학입니다 ㅎㅎ
저도 이제막 시작이지만 꾸준히 하는게 중요할거같아요ㅠㅠ