다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
야식은 뭘 먹어도 지방으로 쌓이나요?
indism
- 2018.07.24 04:57
- 196
- 2
저녁 8시까지 헬스장에서 열심히 운동해서 매일 칼로리처방받은 일일운동칼로리도 맞추고 있고. 일일 섭취할 칼로리도 합격에 맞추고 있은데 문제는 저녁9시쯤부터 가벼운 와인에 닭가슴살셀러드나 두부셀러드 같은 단백질 위주 안주로 한잔씩 하고 잡니다. 단백질 위주 안주도 밤에 먹으면 지방으로 쌓이나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
드시는 음식이 100퍼 단백질이 아니잖아요 ^^ 정녕 드셔야 한다면 무기질 음식으로... 메뉴를 변경해 보세요.
최소 취침 4시간 전에는 아무것도 안드시는 게 좋아요..
적기 적량이 중요...