다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하는데 몸무게가 안줄어요.....
원필라
- 2018.07.17 22:50
- 187
- 2
운동은 정말 열심히하고 술도 줄였는데.. 키로수가 안빠지는건 ㅜㅜㅜㅜㅜ 왜일까요
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식단문제아닐까요ㅠ
너무 단시간 효과를 생각하신건 아니신지요?
저는 6개월부터 빠지더라구요.꾸준히가 중요하구요^^ 스트레칭이 중요하던데요.운동전후 순환을 위해 추천합니다~